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糖友穿鞋有讲究 布鞋不宜常穿

2016-5-30 09:51| 发布者: admin| 查看: 1416| 评论: 0|来自: 家庭医生在线

摘要: 糖友穿鞋有讲究 布鞋不宜常穿
糖友穿鞋有讲究 布鞋不宜常穿

布鞋是一直是我们中国人最爱,特别是中老年人,而对于老年人来说,糖尿病患者不适合经常穿布鞋,那么糖尿病患者该如何选择鞋子?

糖友不宜长期穿布鞋

布鞋的特点是是舒适、轻便、柔软。所以一般老年人都喜欢穿,可是就是因为它太软,针、石子等极容易扎破鞋底。尤其是一些有神经病变的老年糖尿病患者,对疼痛的感觉很弱,很容易伤害到足部。

糖尿病患者该如何选择鞋子?

一看。首先,看鞋面,要挑柔软、材料透气的鞋。其次,看鞋底厚不厚。厚底鞋能分散患者脚底所受的力,减少脚变形的几率。再次,看鞋膛宽不宽,也就是鞋的前部空间是否充裕。糖尿病患者绝对不能穿尖头鞋、高跟鞋。糖友的脚一旦被挤,很容易导致畸形。最后,看鞋腰高度,鞋腰过高会摩擦脚踝,引起破溃。

二摸。挑鞋时要把手伸进鞋里摸,特别是眼睛看不到的地方,以免有突出的线头或接缝。由于糖友脚部感觉麻木,一般人能察觉出来的硌痛他们没感觉,就会造成损伤。另外要按一下鞋垫,糖友要挑鞋垫软一点的,这样能分散足底受力。

三试糖友穿鞋一方面要宽松,另一方面又要跟脚。所以,足踝专家建议患者买系带或有撕拉扣等可以调节肥瘦的鞋,这样能让鞋尽量适应脚。另外,穿鞋时,抬起脚跟,让鞋底弯曲,看鞋底的折线是否与脚底一致,否则鞋就不跟脚。

最好选择系带鞋

糖尿病病人最好选择系带鞋,因为糖尿病病人的脚部肿胀是常有的症状。系带鞋可以随时调整鞋子的松紧和大小,同时可以防止因为脚部感觉麻木,神经病变造成感觉失灵致使察觉不到鞋子脱落。选择鞋子时,要注意鞋子的宽度,脚的最宽部位要和鞋子最宽的部位吻合,脚趾前段也要留出足够的空间防止脚趾头挤压出现损伤。最后,如果糖友的脚已经出现畸形,除了打石膏固定、手术等治疗方法,一定要在医生的指导下订制专门的鞋,以控制病情的发展。

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